女，28，长期便秘，两三天一次，该怎么办啊

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王智焕　主任医师　中医科-中医综合科

威县第二医院

咨询范围：避孕节育。宫腔镜诊疗、不孕症、更年期保健、计划生育疑难杂症的诊治及妇科和计划生育科各种疾病的诊断和治...详情>>

病情分析：你好建议你多吃水果和含纤维的蔬菜。每天早晨不想大便也要在厕所蹲一会。

追问： 那应该吃什么水果和蔬菜呢？

回复： 吃生胡萝卜拌蜂蜜。进食高纤维素食物、油菜。菠菜。胡萝卜。一般的青菜就可以，多进汤水、少吃辛辣食品；