最近我办健身卡了，才去两三天有点累

袁志满　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：妇科常见病，阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，内科消化系统胃炎，呼吸系统等，支气管炎等...详情>>

病情分析：你好根据你的描述情况考虑是运动导致的淤血的，建议你最好是局部热敷的。请问伴有疼痛其他症状吗？

追问： 按起有点痛，请问我还要运动吗？？运动完马上洗澡可以吗？？？

回复： 运动完半小时洗澡

追问： 马上洗澡不行吗？？

回复： 是的

追问： 我是运动导致的淤血的，严重不？我需要不天天坚持去运动了？？？不吃饭可以去健身吗？

追问： 运动完了可以坐起休息吗？？

追问： 我1.65体重96正常不？

回复： 不吃饭可以健身的。运动完了可以坐起休息。1.65体重96正常

追问： 我是运动导致的淤血的，严重不？我需要不天天坚持去运动了

回复： 热敷按摩