气血两虚食疗因吃什么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，你这两年是不是经常地熬夜的啊，我建议你最好是不要熬夜了啊，另外可以吃阿胶啊。

追问： 是长期的熬夜，睡眠不好，我想通过食疗的方法去治，而现是夏天因该吃什么，我是指汤和粥

回复： 你可以吃桂圆，枸杞莲子粥。