年级轻，压力大，考虑多，头上长了白发

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王红军　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：主要擅长妇科，儿科，肝病科，皮肤科，心理学科，心脑血管病。...详情>>

病情分析：从你的描述情况来看考虑是属于肝肾亏虚引起的，建议口服乌发丸和B族维生素片调理，平时忌酸辣油腻食物，多喝水，还有什么需要帮助的吗？

追问： 食物，该吃些什么好

追问： 我不想吃药

回复： 多吃核桃黑芝麻黑豆等食物