vc和ve什么时候吃

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，汤臣倍健的VC和VE都属于保健食品，其有效成分含量较低，因此需要增加服用次数，才能维持血药浓度。维生素C是水溶性维生素，最好饭前1–2小时服用；而维生素E属于脂溶性维生素，最好饭后半小时服用。

追问： 是早上，中午还是晚上呀

回复： VC午餐前服用，对胃刺激性小。

追问： 那ve晚上服用了？

回复： 对的。VE就按照使用说明书服用即可。