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腰痛饮食和生活方面该注意什么？怎样能缓解

573444043b10　女　 20岁　

最近不知干嘛腰痛，特别是月经期间，而且晚上痛的时候睡不着、失眠！应该注意些什么？或该吃着什么才能好！？

标签：饮食腰痛经期失眠

广东省深圳市　 2012-08-30 15:47:11　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 刘兴志　主治医师　泌尿外科; 山东冠县中医院; 咨询范围：慢性前列腺炎、前列腺增生、包皮过长、阴茎大小问题、性功能问题、男性难言之隐、两性知识、性生活、女性性高潮问题、泌尿系结石 ...详情>>

病情分析：您好，您的情况非常的可能是腰肌劳损的问题的，加上可能有神经衰弱，您最近注意，要规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，可以口服芬必得和氯唑沙宗和谷维素治疗试一试，应该就可以的；一段时间后还是不好就到医院检查一下

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失眠

挂号科室

精神科

哪些症状

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

检查项目

脑电图实验、睡眠监测

并发疾病

频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡或易惊醒、睡眠时间倒错

常用药物

清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定

相关医院

根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

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