e01172b16015 男 18岁
我是高中生、经常颈椎疼、有什么自我缓解的办法、要自我暂时缓解的、谢谢医生
病情分析:可以口服颈复康颗粒。做推拿按摩牵引等保守治疗。同时要自我锻炼:每天用头来写“米”字,早晚各100个有利于颈椎的恢复。