小腿很粗怎么办，都是肌肉，比一般人要粗5㎝

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。

追问： 不是很明白这个动作啊

回复： 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起