半夜睡觉经常会腿抽筋很痛有什么办法不抽筋吗

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穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：您好，您的情况考虑是缺钙的表现，建议吃钙片，另外，白天减少肢体劳累。