晚上睡不好，基本两点多就醒，然后睁眼到天亮

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是经常的睡觉清醒较早，那么应该注意这样的情况容易造成您长时间的精神疲惫，可以考虑每天睡前坚持运动一小时再睡觉看是否能够改善，您这个情况多久了