手臂肉多怎么减少？

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叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：你好，上述手部的情形，多些运动锻炼，多练习单杠双杠运动，仰卧起坐运动，请问还有相关问题吗？

追问： 举哑铃 俯卧撑手臂会变瘦吗

回复： 会

追问： 那为什么我感觉比以前更粗了，

回复： 多练习跳舞运动，