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标题：1.一个月前，在跳跃时，由于失误，双脚脚尖 男24岁。1.一个月前，在跳跃时，由于失误，双脚脚尖踩到大石块，双脚踝关节靠脚尖处疼痛，周边红肿。 第一周没有治疗，偶尔外出行走和开车，两周后不见好，诊所里针灸一次，喝中药治疗，红肿消退。第三周出门一次，走了很久，回来刺痛严重，医院拍x光医生说骨骼正常，可能是滑膜炎。第四周到现在，一直休息没活动。偶尔刺痛，行走多了就刺痛加重！ 2.本人还有轻微腰间盘突出。 3.曾间断性抹扶他林和红花油，两周后服用诊所熬的袋装中药剂5天，双脚血肿消失！第三周拍片后服用医院开的”独活寄生合剂”没效果，也没恶化。第四周到现在一直休息，偶尔轻微刺痛，多活动一点点就更痛一点，活动过量就有红肿！ 休息又就会好点。 4.请问医生，这样的情况是什么病情，需要怎么才能恢复，需要多久才能恢复？
病情分析：你好，你的情况考虑是滑膜炎的，谷歌没有问题，那就不会有大问题的，建议你注意休息，减少运动等完全恢复了在考虑 追问： 你好！刘医生， 我休息有一阵子了，那种细微的疼痛怎么变化，也时轻时重，想请问哪些药物可以帮助恢复 回复： 可以使用一下白虎油，活络油，暂时不要做剧烈的运动 追问： T_T 谢谢医生指导！ 我卧床好几天了，目前可能心理压力更大些，哎！ 现在每天涂抹正红花油，度日如年≥﹏≤ 回复： 嗯，祝你早日健康，伤筋动骨一百天，。 追问： 白虎油和活络油药效是相似的嚒？ 正红花油和前两者区别大不？ 回复： 白虎油效果更好一些的
