养生

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陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

咨询范围：健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,社区慢性病咨询，男科前列腺炎，阳萎，早泄，性功能障...详情>>

病情分析：您好，对于女性衰老最快的就是卵巢，卵巢衰老是导致女性最易衰老的最经原因，另外，如果气血不好，体表血液循环不好，皮肤缺少血液的营养供应，也易快衰老的，这种情况下，建议平时多吃点豆浆，豆制品类的食物，这个里面含有丰富的天然的雌激素大豆异黄酮，可以保养卵巢，延缓女性青春，同时可以服用点阿胶口服液或是阿胶蒸化后服用，可以调理气血，面色红润而不致衰老的。同时，要注意平时多休息好，吃蔬菜水果，多吃含胶原蛋白丰富的食物如猪蹄，木瓜等，也有利于皮肤光滑和减少邹纹出现的