8481a2121b87 男 26岁
你们好。27岁的我身高173体重186。近来有锻炼、可是吃不消早晨早起跑步 、下午游泳、饮食方面不知道怎么搭配呢
病情分析:您好,我建议你最好是不要不吃早晨的啊,饮食不好的话,早晨也要吃的清淡一些的啊。 追问: 我应该怎么减肥, 回复: 多运动的啊。 追问: 好的 回复: 祝福你。 追问: 谢谢你有 回复: 不客气。