現在身體難受，肚子太大，怎麼把啤酒肚減掉

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胡发庆　主治医师　普通外科

岳西县中医院

咨询范围：本人从事普外科专业，擅长普外科常见病多发病的诊断与处理，临床中也从事皮肤病的诊断与治疗，如擅长荨麻疹，扁平疣，疥疮，真菌 ...详情>>

病情分析：你好，建议每天早上去公园或者学校这些能锻炼的地方跑步20分钟。在这半年中吃饭上也要注意。别每天吃那些油腻的东西。尽量吃那些清淡的东西，肉可以少吃。

追问： 要半年啊，沒有快一點的方法嗎

回复： 没有