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上身胖,下身相比较来说瘦,小肚子大

350020dcb4fc    18岁 

我从小就胖,属于上身胖下身瘦,小肚子大,平时只要多吃就明显的胖,有时候放长假4、5天的时候,如果发胖会很明显!就算有时候不大吃东西也胖,有一个测量体重的公式:体重=身高-105 我身高162,那体重应该不能超过57,但是我都58公斤,才18岁就超重,不知道医生有什么好的解决办法吗?

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山东省济南市  2013-06-10 23:07:48 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
叶玥琳 其他 营养科
120健康网医师协会
咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:你好,上述胖的情形,多些运动锻炼,多些长距离行走,少吃零食饮料甜品,三餐规律,请问还有相关问题吗?

追问: 平时我都很注意的,因为胖都不吃零食!

回复: 加强运动锻炼

追问: 好吧……谢谢,只能努力

回复: 不客气,祝越长越漂亮

追问: 呵呵……谢谢

回复: 不客气

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