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- 文金明 主任医师 中医科-中医综合科
- 邯郸大学校医院
- 咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>
病情分析：你这问题应和运动少坐着时间长有关系，应注意合理的饮食的保养，多运动一下按hi吃饭，可以用针灸按摩的方法，可以运动
追问：
那发出响声，还要继续做运动吗？我老是都会甩甩脖子
回复：
不要剧烈，多运动一下
追问：
都是是简单的运动，可是每次做都会响，不知道是不是拉伤了还是劳损
回复：
应该不是，和身体的长期坐着有关
