昨天早晨我右腿小腿肚抽筋不知怎么回事，然后

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周曙　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：中医科的各类疾病，尤其对脾胃病效果比较好...详情>>

病情分析：你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。

追问： 谢谢你

追问： 那吃大骨头是不是也可以补钙啊

回复： 可以

追问： 谢谢

回复： 不客气