3b60af4e2fc1 女 22岁
上半身很瘦,下半身胖,不协调,怎么办,一天一顿饭可以吗,是不是只减上半身啊,有什么好方法可以在两个月见效啊,我觉得暑假在家有充足空间和时间,在学校顾不上
病情分析:你的情况有可能和遗传的原因。此时可以考虑进行户外的锻炼是最好。 追问: 户外锻炼减腿哪种锻炼最好呢?运动后怎么调节不会变成肌肉呢 回复: 可以慢跑的。