！我生完宝宝十天，大便很难解，很难受，这该

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刘军　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：月经不调，人流，不孕，妇科炎症，高血压、糖尿病，支气管肺炎、哮喘、慢阻肺、肺心病、慢性胃炎胃溃疡、十...详情>>

病情分析：你好，你这情况的话建议你清淡饮食，多吃点蔬菜和水果，可以喝点蜂蜜，葛粉等通便的食物，多注意休息，避免劳累，这个时候尽量不要使用药物，请问还有相关问题吗？

追问： 可以吃什么水果？

回复： ，苹果，香蕉，西瓜哈密瓜，等等。