我每天都有睡不完的觉，不容易醒

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

林冲　主任医师　儿科-新生儿科

贵阳市妇幼保健院

咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析：你好，你描述的情况和休息不好有关，放松自己的心态，同时吃点安神补脑液、或者归脾丸调理。请问你还有其他相关提问吗？

追问： 哦，我基本每天睡眠都在八个小时以上呀！晚上七个，中午一个左右。要吃这些药吗？

回复： 7–8小时就够了，睡的太多反而不好。不需要用药，这个需要靠意志了，我以为你描述的是睡眠不好。

追问： 哦，我睡的很死呀！但总感觉困！

回复： 这个就是睡多了，有的人睡眠一旦超过7小时就会越睡越乏力，疲软。