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- 张治 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
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病情分析：你好，此种情况和缺乏运动相关的哦，此种情况你需要注意经常运动哦，同时注意避免运动受伤，请问还有相关问题吗？
追问：
我的膝盖太不好，
追问：
走5楼，累了
回复：
那你运动需要注意哦
追问：
知道，我骑山地车，骑太快， 我的膝盖累了，
回复：
恩，那注意休息哦，
追问：
ok，每天多锻炼身体，多多骑车
回复：
恩，好的
追问：
去买护膝，穿护膝不痛，不累了
回复：
恩，那也可以的，这同时有保护作用哦
