756dcfa20e2b 男 23岁
我的身体。体脂应该很高。我反复的经历变胖变瘦，最受的时候72公斤，最胖的时候，95公斤，最近几个月体重又猛增83公斤了，而且胸部变大了，其实以前瘦的时候胸上面的肉也不少，我特别苦恼，遭人嘲笑。请问我能不能采取一些有效的方法去保持体重，更要命的是减掉胸上的肉？ 谢谢…
病情分析：您好，您的情况是有肥胖，那么目前应该考虑运动和饮食控制您的体重，每天坚持运动一小时以上，饮食不能吃夜宵，晚饭水果代替，您平时运动吗 追问： 前一段时间还坚持，可是越来越忙，没什么时间，运动少了 回复： 嗯，应该坚持才能健康减肥
