如何加速肠胃蠕动，上大厕的频率比较低，如何

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李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：你这种情况可以适当多吃一点粗纤维食物，如全麦主食，还有芹菜白菜豆芽等，每天早晨检查和一杯温开水，每天坚持摩腹（揉肚子）以肚脐为中心顺时针揉肚子，这样会改善胃肠道功能而且大便情况会好一些。