9bf346093595 男 21岁
。我神经有点衰弱 经常会不由自主乱思考 心情有时会焦虑 神经比较敏感 有时候胸闷气短
病情分析：你好，你的情况可能是压力大可以引起神经衰弱的症状，建议你平时多锻炼身体，提高体质，还要多和朋友交往聊天可以有帮助恢复的，请问还有其他的问题吗 追问： 平时也感觉不到什么压力呀 就是有时候就不由自主胡思乱想了 该怎么办 回复： 可以多和朋友聊聊天，可以减少这种情况，没有感到疲劳就没事的 追问： 但有时候就会感觉到胸闷 然后心情就会压抑 回复： 多锻炼身体提高体质可以有帮助的 追问： 有什么帮助 我现在就是身体也挺好 压力也不大 但就是有时候不由自主的就会胡思乱想 控制不住 回复： 其他的也没有好的办法了，可以培养一下其他的兴趣，比如看书等可以有帮助的
