7c31ea57da1d 男 31岁
昨天在办公室坐了一天。下午感觉左侧腰有点疼。晚上回到家还是疼的厉害。浑身不能动。一动就疼。晚上睡觉都睡不好,翻身就疼。只能轻轻的翻,稍微大了点就疼。请问怎么回事
病情分析:您好,这个考虑是腰肌劳损,建议睡硬板床休息,注意保暖,做些热敷,按摩推拿,内服外用舒筋通絡的药物,避免长时间不良姿势。