我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

医生,我一直都挺胖的,可是也还好!最近体重

5d69f325b849    20岁 

医生,我一直都挺胖的,可是也还好!最近体重上升的比较厉害,我身高160,体重108!手臂,肚子,屁股上的肉比较多,有什么办法,不吃药!可以快速减肥?

标签:
浙江省宁波市  2013-06-13 12:47:27 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
孙文贤 医师 儿科
武穴市第二人民医院
咨询范围:儿科呼吸系统疾病;肺炎、哮喘儿科消化系统疾病:腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病, ...详情>>

病情分析:不建议药物的会反弹药物的不良反应明显的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证