7c31ea57da1d 女 20岁
四年来,入睡困难,睡着了容易被吵醒,老做记得很清楚的梦,醒了之后腿很软,看书无法集中注意力,坐着很困,躺床上又睡不着了,夜晚失眠的时候会尿频大脑很兴奋,每天都觉得没力气很软很疲惫
病情分析:您好,您的情况是属于失眠的,白天的状态是由于睡眠质量差休息不充分导致的,这种情况首先要调整好自己的心态,不要有太大的心理压力,然后可以服用些镇静安神的中药调理一下,比如枣仁安神胶囊等