702a1c99e1b4 男 20岁
买了一瓶Vc泡腾片,但不知道什么时候吃是最好的,对吸收最好
病情分析:可以考虑上午补充的冲一杯维C泡腾片可能喝一上午,需要注意在空气中暴露时间过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量对维C的吸收效果影响并不大,因此,每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可,以便尽快喝完,而且要现泡现喝。