我下半身很胖。肉也很结实。怎么减肥啊

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林冲　主任医师　儿科-新生儿科

贵阳市妇幼保健院

咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析：你好，你描述的情况如果是肌肉组织，那就无法减掉的，如果是脂肪组织的话还是可以通过有氧运动如慢跑减肥的。请问你还有其他相关提问吗？

追问： 没啦

追问： 应该。 脂肪也不少。 怎么快速减下半身肉

回复： 可以慢跑或者骑动感单车。