早晚喝一小碗大米杂粮粥，中午正常吃。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张小伟　主任医师　妇产科-妇产科综合

阜平南城社区卫生服务站

咨询范围：妇科疾病、月经不调、不孕不育、颈肩腰腿疼痛...详情>>

病情分析：考虑应该适当的选择补充瘦肉等保证蛋白质的量较好的，注意休息，考虑长时间的情况还是营养不良的可能，考虑平时多食新鲜的水果蔬菜，锻炼身体可以减肥的

追问： 我每天会生吃一根黄瓜和一个西红柿，还会吃一个水果和吃点鱼，这样应该就不会营养不良了吧！

回复： 是的，可以的