12506ad7a40f 女 18岁
我今年19岁 体重102身高158 肚子上的赘肉太多 不想吃减肥药伤害身体 又不知道有什么方式可以健康快速消除肚子上的赘肉 麻烦帮我出些意见 让我在三个月里更好的消除
病情分析：你好，此种情况你可以坚持每天做仰卧起坐，建议每天二百个以上，这样坚持可以减肥哦，请问还有相关问题吗 追问： 除了仰卧起坐还有别的吗 回复： 跑步也行
