钙片什么时候吃有最好的效果

因不能面诊，医生的建议仅供参考共10条医生回复

潘洁　医师　普通内科

南昌市第三医院

咨询范围：消化道疾病，如胃炎、溃疡，出血，肝病等，呼吸系统如咳嗽、支气管炎、哮喘等。 ...详情>>

病情分析：您好，根据你的描述，大致了解了你的情况，目前一般晚上睡觉前吃比较容易吸收

追问： 真的吗

追问： 睡前几分钟啊

回复： 嗯

回复： 半小时

追问： 哦

追问： 哦

回复： 嗯

追问： 这个时候吃，最有效啊

回复： 晚上睡觉的时候是生长最旺盛的时候，不这个时候补什么时候补呢

追问： 哦

追问： 谢了

回复： 嗯

追问： 长高有什么方法呢

回复： 补充钙质高的食物，多运动

追问： 哦

追问： 有什么钙质高的东西啊

回复： 牛奶、牛肉、鱼虾

追问： 哦

回复： 嗯

追问： 那是不是要多饭啊

回复： 需要的呀