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我感觉自己有社交恐惧症,平时心里也特别的抑

7c31ea57da1d    25岁 

我感觉自己有社交恐惧症,平时心里也特别的抑郁,大家都觉得我很消极,我特别敏感,非常容易紧张。想的又多。我该怎么样不去在乎外界,怎么样变的自信一点?谢谢!

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安徽省市地区不详  2013-06-15 06:31:29 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李芳梅 主任医师 内科-普通内科
冠县城关医院
咨询范围:中药养生,食疗...详情>>

病情分析:你好,看症状主要是接触社会较少引起的,再就是知识面比较匮乏,需要及时补充的,多接触社会,形成一定的习惯。

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