干柠檬泡水加上练瑜珈对减肥有用吗

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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：你说的方法是有一定的减肥的作用，但是应该注意合理的多运动饮食上面注意合理的节食就可以。还有就会月经的调整是减肥很重要的因素

追问： 清肠道用什么方法好？

回复： 可以用决明子荷叶番泻叶煎水喝，主要是通畅大便

追问： 淡盐水和干柠檬哪个对减肥有帮助？

回复： 柠檬相对好一些

追问： 你知道这种水果叫什么名字吗？

回复： 这个应该和酸浆比较相似，又名红菇娘、挂金灯、戈力、灯笼草等，有一定的清热解毒的功效