这几天心情很不好 老是压抑

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，你这是抑郁症的早期症状，要引起重视，当今社会生活工作压力大，睡眠不好等是造成抑郁症主要原因啊，要学会自我释放压力，保持心情舒畅，培养自己的兴趣爱好，分散注意力啊