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怎么快速瘦小腿,我不怕苦,只要不运动,在一

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怎么快速瘦小腿,我不怕苦,只要不运动,在一个月中,怎么快速瘦

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重庆市涪陵区  2013-06-15 16:17:20 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
林冲 主任医师 儿科-新生儿科
贵阳市妇幼保健院
咨询范围:儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析:你好,你描述的情况要瘦小腿还真的只有慢跑或者跳绳有效,你不运动就是因为怕苦,要么你就运动减肥,实在不行你就节食,如果两样都坚持不了那就没法了。请问你还有其他相关提问吗?

追问: 那一天跑多久,两周能瘦的明显

回复: 2周?要明显瘦,那你跑20km以上会有效果,

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