晚上睡觉老做噩梦

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，你这种情况很有可能是睡眠不规律造成的，建议你最好还是多注意休息，放宽心态，保证睡眠环境的安静舒适，加强营养，好好调理身体

追问： 调理身体是指？

追问： 我睡觉的地方很安静'问题现在晚上都不敢睡'所以睡眠就不太规律阿

回复： 尽量不要让自己过度的劳累刺激，尽量多注意休息，保证一个很好的一个睡眠状态

回复： 建议你晚间可以吃点安神补脑液或者艾司唑仑看看

追问： 我是不有点神经衰弱呀'

回复： 恩，睡眠不好造成的