最近缺钙有点严重。腿抽筋难受。吃液体钙一周

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

周曙　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：中医科的各类疾病，尤其对脾胃病效果比较好...详情>>

病情分析：你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。补钙的同时要补充点鱼肝油促进钙质的吸收

追问： 打钙针能见效快点么？

回复： 不能打太多的钙剂