为什么有的人每天睡5、6个小时就够了，而我

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陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，你是跟个人的生物钟有关的，每个人的休息时间不一样的，不要强求。

追问： 那就是说如果我睡5、6小时感觉够了就只用睡5、6个小时，如果不够就得多睡点对吗？

回复： 是的，睡眠时间因人而异。