7c31ea57da1d 女 16岁
看见那些命苦的我就会我就是那样的,悲观厌事!天天都怕别人说我o,不喜欢出去玩,天天都烦觉得自己真的好讨厌动不动就发脾气,而且在朋友面前不敢说话怕说错
病情分析:放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好