什麼原因會嚴重性脫發，我洗頭的時候很多頭髮

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，中医理论有句话发为血之余，血为发之本。头发的营养来源于血，故血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落。你这种情况，可能是由于熬夜或压力大，或是装修材料及新家具中含有大量甲醛，引起的内分泌紊乱，血气不足，肾气虚引起的脱发。所以建议你可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，有助于补肾，多吃红豆、红糖、红枣，有助于养血。同时，要注意不要熬夜。晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。最好，如果你家刚装修或有新家具，建议购买一盆绿色植物，这些植物可以吸收甲醛的。