741d9ea57755 女 20岁
今天是经期第四天。 外婆带来了农家的公鸭子过来炖 想问一下医生我可以吃吗?? 还有就是 今天第四天了 可以做一些伸展运动吗?就是减肥操。 腰部可以大幅度扭动吗?
病情分析:是可以吃的这些是没有特殊的禁忌的避免辛辣刺激寒凉食物就可以的,不需要担心的,可以适当的运动但是不建议剧烈的运动的避免经血多的。 追问: 上下蹲跟抬腿运动可以吗? 回复: 可以的但是避免仰卧起坐等运动的会导致宫腔充血引起淤血的情况的,所以尽量少活动