偏头痛越来越严重，有什么好的办法治疗

乔平　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性，肝病，泌尿生殖等专科，用药，保健方面，也有比较熟...详情>>

病情分析：注意睡前不要看过于惊险的电视等.不要考虑问题。晚上不要喝茶和咖啡，不要饮酒。另外也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.另外口服归脾丸试试。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。睡眠改善头痛就会好转的。

追问： 谢谢了，还有什么要注意的？

回复： 偏头痛注意防止精神紧张保证休息时间和质量，避免烟酒，巧克力，腌制品，红酒，奶酪，防止受凉感冒等诱因。

追问： 谢谢

回复： 不用谢。