我只要每次克参加考试或者是有啥子重要活动就

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

林冲　主任医师　儿科-新生儿科

贵阳市妇幼保健院

咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析：你好，这个不是病，这个就是考试经验的缺乏，以及在公共场合比较紧张，比如叫你去演讲、面试都会紧张。这种情况多参加一下这些活动就可以改善的。请问你还有其他相关提问吗？

追问： 那要怎么办呢？

回复： 经常参加次数多了就不会紧张了。

追问： 那还是紧张怎么办呢？我一遇事就紧张到不行，怎么办啊医生

回复： 只能够靠你自己调节心理哦。

追问： 那医生我要怎样调节嘛？我觉得都不管用

回复： 那就只有去看心理医生了，你这个就是一个心理有障碍。心理医生也是帮助你诱导想通，最终还得靠你自己。