bc9abc7b0599 女 21岁
早上：一小碗燕麦粥 中午：一个馒头，每种菜都吃一点 晚上：一小碗五豆豆浆(红豆，绿豆，白云豆，黑豆，黄豆)， 每种菜都吃一点。 加上每天快走一小时能健康减肥吗？
病情分析：你好，你的饮食这样可以有帮助减肥，但是最后把快走变成跑步效果会更好的、
