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- 叶玥琳 其他 营养科
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病情分析：你好，上述练肌肉的情形，可多补充些高营养高蛋白质的食物补充身体，如补充些肉类食物，鸡蛋牛奶，上述豆浆也可食用，请问还有相关问题吗？
追问：
听说男人不可以喝过多黄豆浆，黄豆是给女人喝的，黄豆有雌激素，男人喝多会像女人那样
回复：
少量喝，影响不大
追问：
听说早上喝豆浆是不可以空腹喝的
回复：
是了，豆浆与鸡蛋或面包一起服用好些，
