病情分析：牙齿发黄大多是因为牙齿上附着有牙垢和牙结石引起的。最好是进行洗牙治疗，去除牙结石。平时要注意选用硬毛牙刷刷牙，饮食上要注意少吃色素重的食物，坚持做到早晚刷牙，饭后漱口，另外，刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，对您的情况也是有帮助的。 追问： 恩好的谢谢回复，所以洗牙是有用的对吧？但我门牙有点臼可以洗不？饮食上确实颜色都吃重了，饭后也没有漱口，晚上开始加点小苏打刷牙齿， 回复： 坚持段时间有效果的 追问： 好的谢谢，我明天就去洗牙。洗牙后应该没什么禁忌吧？ 回复： 一年不超过一次 追问： 好的谢谢，就是我牙缝黑臼，那我该先补还是先洗呢？ 回复： 先洗 追问： 好的 回复： 希望你早日恢复 追问： 谢谢您 回复： 不用客气的 追问： 恩，我下午去补臼齿了，晚上可以刷牙吗？可以做有氧运动不？饮食需要注意什么呢 回复： 这两天先不刷牙，运动可以，饮食方面以面食为主 追问： 恩，昨晚刷了 轻轻的刷。谢谢提醒 回复： 不用客气的
