病情分析：为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。 追问： 食物治疗那岂不是长期战斗了。那个药物的效果如何 回复： 头发白一般是肾虚造成的，要吃一些补肾的食物，如首乌、当归、杜仲等主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆等；蔬菜类胡萝卜、菠菜等。治疗可用乌须白发丸，何首乌片。 追问： 肾虚引起的？那就有研究方向了 回复： 建议口服金匮肾气丸和维生素E. 追问： 好的 回复： 祝你早日康复
