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有一段时间一直跑步,最后停下来,脚很粗!到

369750447a94    21岁 

有一段时间一直跑步,最后停下来,脚很粗!到底要怎么瘦??我办了健身卡,一直练脚踏车瘦腿,一天最好要练多久,才不会长肌肉???不是说女生不长肌肉,为什么我有!!~

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福建省泉州市  2013-06-18 07:45:15 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
杜华超 主任医师 内科
乾安县疾宜昌市疾病预防控制中心
咨询范围:各种传染性疾病类,比如乙肝、丙肝、肺结核、手足口病、流行性腮腺炎、艾滋病、狂犬病等。...详情>>

病情分析:你好,这个还是应该坚持体育锻炼的,这个连续多久不好确定,坚持会有效果

追问: 练一两个月没有效果吗??T^T

追问: 上次跑步快三个月,都没瘦,反而脚变粗了

回复: 那是肌肉,女性男性运动都会有肌肉,那是健康的表现

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